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            高血壓
            三高專區
            三高專區主要介紹什么是三高,三高怎么辦,三高的飲食,高血壓的癥狀,三高的治療,高血壓的危害, 三高吃什么,如何降低三高,三高的預防,三高的并發癥,三高怎么調理,三高的禁忌

            三高人群危害有哪些

            (本文章來源于仙風閣,文章地址:http://www.sangao120.com/weih/2020/0926/547.html)

            三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。那么你們知道三高人群危害有哪些嗎?接下來為你介紹三高人群危害。

            三高人群危害

            1、由于長時間飲食習慣問題,飲食中脂類過多,醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝,導致體內脂類醇類物質逐漸增多,摻雜在血液中,使毛細血管堵塞,隨著時間的推移,脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角處,或者瓶頸處堆積,鈣化。同時血栓越來越多,使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量,就增加血壓,造成高血壓疾病。如果血壓過高,可能導致血管崩裂,于是產生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足,即為缺血性心腦血管疾病。

            人類致命的“頭號殺手”。

            頭暈頭痛說明三高值在上升
            三高會導致頭暈頭痛

            在中國人的十大死亡原因中,與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7%,與“三高”相關的死亡人數也占總死亡人數的27%。

            2、隨著生活水平的提高和生活節奏的改變,被稱為“富貴病”的“三高癥”(即高血壓、高血糖和高血脂),已如“舊時王謝堂前燕,飛入尋常百姓家”,特別是50歲以上中老年人健康的常見病,全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的“頭號殺手”,也是人們健康的“無聲兇煞”!

            3、心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,并發癥多”形成“四高一多”的特點,目前,我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!

            高血脂可以引起血管栓塞;高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。

            世界衛生組織曾經明確提出,防止心血管病的第一道防線就是減少“三高”和控制“三高”。

            三高的定義

            研究表明這三者臨床疾病的聚集并非偶然。1988年美國著名內分泌專家Reaven將高血糖中的胰島素抵抗、高胰島素血癥、糖耐量異常,高血脂中的高甘油三脂血癥和高血壓統稱稱為“X綜合征”,即現在醫學界一般說的代謝綜合征。

            高血壓系指循環系統內血壓高于正常而言,通常指體循環動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合癥。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常,而高于160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生,故稱“悄悄的殺手”。

            定時體檢是關鍵
            三高患者要定時體檢

            高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低,現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素,是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿,大多沒有臨床癥狀,故稱為“隱形殺手”。

            高血糖是機體血液中葡萄糖含量高于正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變,病變部位在血液,病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現,可以有顯性的癥狀,如口干渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的癥狀,無明顯主觀不適。

            三高的關系

            1、高血脂與高血壓的互相影響

            影響血壓升高的因素有哪些呢?正常人血管內膜是光滑流暢的,就像動脈壁彈性、血管的外周阻力、血液粘度是形成高血壓的重要因素,而血脂增高會在血管內膜下逐漸沉積呈黃色粥樣斑塊,如果不治療,就會逐漸破潰、出血、血管變狹、血液流動性減弱,便會使血脂增高血壓升高;,其實這三種因素也與高脂血癥有直接關系。血脂長久的積累可造成血管硬化,使血管壁彈性減弱,血壓升高,這就是高血脂與高血壓的互相影響,并不是只有壞的影響,因為同時患有高血脂和高血壓,高脂血癥還能使抗高血壓藥的敏感性得到降低,所以治療高血壓高血脂不止要單方面治療,應協調進行。

            2、高血脂與高血糖的互相影響

            很多糖尿病人都伴有高脂血癥,并認為高血脂是糖尿病的并發癥。而且血脂增高者還易造成心腦血管并發癥。有過半的糖尿病病人有脂代謝紊亂問題。不撿查根本不知道,糖尿病引發血脂增高主要是胰島素不足時,體內脂酶活潑性就會減低,因此血脂容易增高。另一方面糖尿病同時還伴蛋白質和水、脂肪、電介質的紊亂。再一方面如果糖尿病人運動少,卻吃的過多,就會使體內脂類合成增多,導致血脂增高。而高血脂與高血糖的互相影響是什么呢?就如高血脂患者由于胰島素在不利變化時,易誘發糖尿病。

            有效預防三高防治并發癥的發生
            三高之間是相互影響的

            3、高血壓與糖尿病的互相影響

            尤其是肥胖型高血壓病人常伴有糖尿病,相反亦是如此,所以很多專家學者將兩者稱之同源性疾病。主要原因是:它們可能存有共同的遺傳基因;糖尿病易引起腎臟損害,從而使血壓升高。此外糖尿病人由于血糖增高,間接引起高血壓。由此可見,三者之間的關系密切,所以高血壓病與糖尿病患者在降血脂上要有深刻的認知。

            文章出處:三高的危害 http://www.sangao120.com/weih/

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