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            三高
            三高專區
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            哪些人群易患三高癥

            (本文章來源于仙風閣,文章地址:http://www.sangao120.com/yufang/2020/0902/505.html)

            “三高癥”是哪三高

            是指高血壓、高血糖(糖尿。┖透咧Y。它們是現代社會所派生出來的“富貴病”,可能單獨存在,也可能相互關聯。如:糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂癥,而高血脂又是動脈硬化形成和發展的主要因素,動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以,出現這三種疾患中的任何一種,后期都易形成了“三高癥”。

            三高人群要保持好的生活習慣
            生活不規律易患三高癥

            心腦血管疾病有“四高一多”特點“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,并發癥多”。三高人群的疾病大多是“吃出來”的禍,三高患者飲食應注意哪些方面?飲食過量,油脂吃得較多,活動少,生活不規律。

            五類人群容易有三高

            1.商海精英三高多:

            工作忙、壓力大、應酬多、生活無規律,有道是酒色財氣四殺手,三高癥就是殺手代表。

            2.公務人員三高多:

            壓力大、應酬多、焦慮多、需要應付局面多,三高癥悄悄而至,經常是在例行體檢時查出來的。

            3.城市白領三高多:

            充足的睡眠有利于三高的平衡
            經常熬夜的人群抵抗力差

            熬夜、加班、休息少、缺乏運動,三高癥已經盯上了白領一族,年輕白領因病早逝早已經不是新鮮話題了。

            4.有錢人三高多:

            山珍海味、飲食無度、交際應酬、聲色犬馬不離左右,過了40歲,一查一個準,多半是三高。

            5.煙民酒民三高多:

            三高人群應戒煙戒酒
            煙酒對身體的危害大

            酒肉穿腸過,三高體內留。煙酒無度、大魚大肉,天長日久,三高不上身都難。

            俄色葉功效

            【俄色葉介紹】俄色葉生長在海拔3000~ 3500米高海拔的鮮水河流域地區的四川省甘孜藏族自治州爐霍縣霍爾章谷地區。土壤富含有機質及多種礦物質,由天然清純的雪水滋養生長,環境無污染,無須人工施肥施藥。俄色葉系天然自然野生產品, 產量稀少更顯得彌足珍貴。因此,長期以來俄色葉在藏區僅作為接待貴賓、節慶活動和專供土司、活佛以及貴族階層的奢侈飲品。

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